El Trípode vital de nuestras relaciones

Más que brindar respuestas a muchas de nuestras inquietudes sobre los grupos y las relaciones; probablemente ya resueltas, entre otros, por profesionales como Rogers y Damasio. Espero que el presente texto inspire mayor curiosidad y preguntas sobre cómo facilitar, de la mejor manera, el desarrollo de relaciones “sanas” y fuertes. Relaciones personales, equipos y organizaciones que sean cada vez más conscientes e intencionadas sobre aquello que, consciente o inconscientemente, anhelan co-crear a la larga.

¿Cuántos de nosotros hemos visto manifestarse a la sabiduría innata de las relaciones,  <<La sabiduría del “organismo”>> como la llama y dice haberla visto Carl R. Rogers? ¿La observamos y reconocemos como tal en los grupos y relaciones de todo tipo? Rogers usa este término en su obra Grupos de Encuentro para promover su gran confianza en el grupo y en su propio proceso grupal. Hace una comparación entre los fenómenos grupales y los movimientos aleatorios de los glóbulos blancos en el torrente sanguíneo; estos son aleatorios hasta que surge una enfermedad provocada por una bacteria, entonces, comenta: “…de un modo que sólo podría describirse como intencional, se dirigen hacia esta, la rodean, la devoran poco a poco y destruyen, para luego volver a desplazarse sin orden ni concierto” En forma análoga, sostiene Rogers, un grupo, por sí mismo, reconoce los elementos “malsanos” en su proceso, se centra en ellos, los esclarece o elimina, y se transforma en un grupo más “sano”.

Las observaciones que realiza Rogers nos hacen volver a Antonio Damasio y los conceptos de homeostasis básica y sociocultural. Esta última, es la que nos permite a los seres humanos regular, en parte, nuestras vidas. Nos lleva a construir sistemas de justicia, de moral, de política, de economía.

A raíz de sus investigaciones neurológicas Damasio concluye que tanto los procesos de funcionamiento como la organización misma de la vida se han establecido desde muy temprano en formas de vida muy simples (homeostasis básica). En células tan simples como las bacterias se observan asombrosas capacidades. Por ejemplo, la organización social. Tienen la capacidad de generar, entre otras cosas, su propio adelgazamiento individual para mantener la vida, junto al resto, y luchar por su existencia. Sin cerebro, sin un sistema nervioso de cualquier tipo, son capaces de detectar cuántas de ellas están allí. De preguntarse: ¿Es esto suficiente para hacer lo que tenemos que hacer en este proceso? ¿Cómo podemos luchar por este territorio?

¿Cuánto de lo que vivimos en primera persona o presenciamos, en los distintos grupos o relaciones de las que formamos parte son señales de la auto-regulación generada por la homeostasis básica o sociocultural? Para aquellos que quieran más información sobre los conceptos de homeostasis básica y sociocultural copio el enlace de la entrevista a Damasio, espero les resulte de interés.

¿Cuánto sabemos sobre aquello que mantiene las relaciones “sanas” y las ayuda a desarrollar un sistema inmunológico relacional potente? ¿Cómo aportamos a nuestros “sistemas relacionales”, aquellas relaciones que consideramos –realmente importantes- para nosotros, mayores posibilidades de alcanzar aquello que, consciente o inconscientemente, anhela, toda relación, construir o alcanzar, juntos?

Que tal si exploramos sí en los sistemas relacionales, como en nuestro organismo humano, cuando se pone en riesgo el “trípode vital”; es decir, se ven afectados algunos de los sistemas vitales como lo son en nuestro organismo: el sistema neurológico central, el sistema circulatorio y el sistema respiratorio. Estas relaciones reaccionan, por sí mismas, para recuperar este “trípode vital”.

Nuestro organismo humano tiene un abanico de respuestas inmediatas cuando ve amenazada su supervivencia, genera -mecanismos compensatorios- que rescatan el sistema vital afectado (neurológico-respiratorio-circulatorio) antes que todo el sistema central colapse. De hecho, los glóbulos blancos nombrados en párrafos anteriores, son en definitiva uno de los muchos mecanismos compensatorios con los que responde la sabiduría de nuestro organismo. ¿Tendrán las relaciones/grupos algo así como un “trípode vital”? ¿De ser así, nos queda claro cuáles son los sistemas vitales de estos “organismos”, los sistemas que hay que nutrir y cuidar? En especial, en aquella relación importante para cada uno de nosotros.

No dejo de sorprenderme, agradecer y celebrar -toda la sabiduría que ya está allí- en la Naturaleza, dentro de nuestros organismos más originarios y nuestras relaciones más complejas.  Y, no dejo también de preguntarme: ¿Qué pasará cuando la respuesta de nuestro organismo a una amenaza es exagerada, desproporcionada? Cómo cuando un organismo humano muere a causa de la propia respuesta de su organismo por salvarlo. Si usamos como ejemplo el caso de un shock anafiláctico, podríamos decir que de alguna manera son nuestros propios mecanismos compensatorios los que terminan por matarnos. ¿Sucederá lo mismo en los grupos y las relaciones?

¿Habrán relaciones (parejas, familias, equipos, organizaciones, países) en las que las propias, sabias y bien intencionadas, respuestas por salvarse sean tremendamente desproporcionadas al punto de matar rápidamente al propio organismo que busca ayudar? Como en los organismos humanos, ¿Habrá relaciones más “alérgicas” a algunos agentes que a otros? ¿Qué es toxico para toda relación, qué es toxico para mi relación “importante”, y quizá no para otras? Algo importante a explorar también puede ser: En caso de que nuestro organismo o sistema relacional llegue a requerir apoyo externo ¿Qué/quien podrá ayudar? ¿Cuáles son aquellos antialérgicos y antibióticos que estamos necesitando o nos vendría bien tener a mano?

Y quizá, aún más importante qué todas las preguntas anteriores ¿Qué hace en definitiva que algunas relaciones se mantengan “sanas”? ¿Cómo desarrollan sistemas inmunológicos potentes, resilientes? ¿Qué de todo esto, que ya da resultados, le vendría bien a mis relaciones importantes, ahora?

Fernando Caballero

Coach/Facilitador Apus

Bibliografía

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Próximos talleres de Apus – “Coaching para la vida”

Estimados amigos,

Aprovechamos la oportunidad para saludarlos, desearles lo mejor y presentarles nuestro programa Apus – “Coaching para la vida”. Una oportunidad para cuidar de nosotros mismos y aportarle consciencia, intencionalidad y positividad a nuestras relaciones más importantes.

Con un enfoque teórico-práctico cada una de las 9 sesiones propuestas tiene un impacto por sí sola, y son a la vez independientes y complementarias entre sí. Compartiremos tips y herramientas de coaching inmediatamente aplicables a nuestras vidas, tanto en sus ámbitos más personales como profesionales.

Los invitamos a un entorno de desarrollo y cuidado personal que nos facilita alcanzar aquello que anhelamos para nuestras relaciones en general y a ser, en definitiva, quienes verdaderamente queremos ser en nuestras vidas, dándole valor y comprometiéndonos con aquello que es verdaderamente importante, para cada uno de nosotros.

Cupos limitados: máximo 14 personas por sesión

Inversión: S/.150 Nuevos soles por cada sesión a la que se asista.

Reservas y más información: contacto@apus.pe

Teléfonos: 974623451, 989059919

Deseándoles todo lo mejor,

Apus

http://www.apus.pe

“Creemos en un mundo mejor”

 

  1. Autenticidad – 5 de agosto (Realizado con éxito!)

¿Qué es la autenticidad y cómo puedo practicarla en mi vida? ¿Cómo aprender a vivir en el tiempo sin generarnos sufrimiento?

En esta sesión podremos explorar nuestros modos de ser automáticos que nos generan la mayoría de nuestros sufrimientos y empezaremos a revisar el camino hacia la consistencia y correspondencia entre quiénes somos y cómo queremos vivir. Miraremos el fenómeno humano del tiempo, su relevancia en nuestra vida y la manera tradicional con la que nos relacionamos con él, la cual nos genera sufrimiento. Aprenderemos la forma auténtica de relacionarnos con el tiempo y conoceremos las herramientas que esto nos genera.

Coach Facilitador: Juan Carlos Caballero. Link evento: autenticidad

 

  1. Consciencia e intencionalidad – 12 de agosto (Realizado con éxito!)

¿Cómo construir relaciones positivas? ¿Qué queremos aportar, intencionadamente, a nuestras relaciones más importantes?

Nadie es una isla. Todos formamos parte de sistemas complejos como nuestras familias, parejas, equipos, organizaciones y comunidades. Los sistemas son como las telas de araña, si se toca un hilo se mueve la estructura completa. Nos guste o no, estamos inmersos en una red de relaciones que constantemente nos influencia e influenciamos.

¿Cuán conscientes somos de esto? En esta sesión exploraremos la Inteligencia de los Sistemas Relacionales, un espacio de consciencia que va más allá de la inteligencia social y la inteligencia emocional.

Coach Facilitador: Fernando Caballero. Link evento: Consciencia e intencionalidad

 

  1. Coaching para la vida – 19 de agosto (¿Qué esperas para separar tu cupo?)

¿Cómo genero los resultados de mi vida? ¿Qué nos es posible como seres humanos?

En esta sesión exploraremos nuestro potencial como seres humanos, las posibilidades de nuestra especie, la humana, y haremos un viaje a nuestras sombras para poder integrar en nuestras vidas todas nuestras luces. Miraremos el fenómeno del aprender humano y lo distinguiremos del aprehender. Desafiaremos la perspectiva tradicional del aprendizaje y veremos su relevancia en nuestro crecimiento personal.

Coach Facilitador: Juan Carlos Caballero. Link evento: Coaching para la vida

 

 

  1. Comunicación toxica vs comunicación positiva – 26 de agosto

¿Qué queremos aportar a nuestras relaciones importantes, positividad o negatividad?

Para construir las relaciones que anhelamos tener es clave aprovechar cada oportunidad que tengamos de aportar positividad a las mismas. La positividad es un requisito indispensable para que nuestras relaciones logren aquello que, consciente o inconscientemente, quieren alcanzar o construir. A su vez, es recomendable que cada cierto tiempo evaluemos la “carga” de comunicación tóxica que acarrean nuestras relaciones y ayudarlas a encontrar formas más constructivas de comunicarse.

Coach Facilitador: Fernando Caballero. Link evento: Comunicación toxica vs positiva

 

  1. Triángulo del drama y del empoderamiento – 02 de Setiembre

¿Cuánto drama género en mi vida? ¿Qué otras posibilidades tengo de vivir mis experiencias?

En esta sesión exploraremos un mapa muy sencillo para entender la dinámica humana en relación al drama, veremos cuán presente está en nuestra vida y conoceremos la salida a este círculo vicioso que nos genera sufrimiento personal y daña nuestras relaciones.

Coach Facilitador: Juan Carlos Caballero.

Link evento: Triangulo del drama y del empoderamiento

 

  1. El poder positivo de la diversidad – 09 de setiembre

¿Cómo salvar nuestras diferencias? ¿Quién está haciendo qué en nuestras relaciones? ¿Qué sentido tienen los acuerdos, roles y reglas en nuestras relaciones?

Antes de poder valorar o apreciar las diferencias que hay entre nosotros, debemos comprenderlas. Para comprenderlas recomendamos que primero descubramos “Mi Tierra”, mi visión individual de las cosas.

En esta sesión analizaremos las estructuras semi-permanentes de toda relación, trabajaremos con el desarrollo de actitudes positivas hacia la diferencia y exploraremos posibles respuestas a preguntas como ¿cómo salvar nuestras diferencias? ¿Quién está haciendo qué en nuestras relaciones? ¿Qué sentido tienen los acuerdos, roles y reglas en nuestras relaciones?

Coach Facilitador: Fernando Caballero. Link evento: El poder positivo de la diversidad

 

 

  1. El cuidado de nuestro Ser – 16 de Setiembre

¿Qué es el cuidado? ¿Cuánto sabes cuidarte y cuidar?

En esta sesión conoceremos nuevas dimensiones del cuidado para verlo como algo más grande que una acción, como la manifestación máxima de la correspondencia de nuestro ser. Conoceremos los elementos claves del cuidado para llevarlos a la práctica en nuestra vida.

Coach Facilitador: Juan Carlos Caballero Link evento: El cuidado de nuestro ser

 

  1. El conflicto como una puerta a sueños vitales – 23 de setiembre

Cada sentimiento, expresión o comportamiento dentro de una relación es un mensaje, el comienzo de algo que intenta suceder. En esta sesión exploraremos todo aquello que surja en el proceso de la relación, asumiendo que este proceso tiene su propia inteligencia.

En esta sesión entraremos en el espacio del “no saber”, y a la vez confiaremos que lo que está sucediendo –ahora- es sólo el principio de algo que está tratando de suceder.

Aprenderemos a reconocer los conflictos solubles e insolubles de toda relación. Nos acercaremos a los conflictos y las dificultades como oportunidades de crecimiento, incrementaremos nuestra conciencia sobre la sabiduría que yace en el conflicto.

Coach Facilitador: Fernando Caballero.

Link evento: El conflicto como una puerta a sueños vitales

 

  1. ¿Quién quieres ser tú? – 30 de setiembre

En esta sesión trabajaremos con la sabiduría y compasión que nos ayude a llevar paz a nuestra mente, a brindarnos alegría y plenitud más allá de las circunstancias externas. Todo aquello que nos permita continuar incrementando nuestra consciencia e intencionalidad y que nos apoye a ser, en definitiva, quienes queremos ser en nuestras relaciones con los demás.

Prestaremos mucha atención a un camino que siempre ha estado delante nuestro, el camino de ser quienes queremos ser, en cada situación, en cada relación, el camino de aportar aquello que queremos aportar a nuestras relaciones importantes trascendiendo lo que nos aporten las otras personas y las circunstancias externas con las que siempre nos desafiará la vida.

Coach Facilitador: Fernando Caballero. Link evento: Quien quieres ser tú

 

No te pierdas nuestro curso de fundamentos de Coaching Sistémico! – 21Junio

INTRORSC es nuestro curso sobre los fundamentos del Trabajo de Sistemas Relacionales (Coaching Sistémico y de equipos). Una introducción al concepto de Inteligencia de Sistemas Relacionales y al modelo de Coaching ORSC que utilizamos en Apus.

INTRORSC se realiza en 4 horas experienciales, en las que exploras:

• ¿Qué es la Inteligencia de los Sistemas Relacionales?
• ¿En qué consiste hacer Coaching a la Tercera Entidad?
• ¿Cómo diseñar “alianzas” entre personas, equipos y organizaciones?
• ¿Cómo “Constelar” un Sistema y aprovechar su diversidad?

Durante el curso podrás experimentar algunas de las herramientas que utilizamos con nuestros clientes y el impacto de las mismas en sus organizaciones, equipos y relaciones en general.

¿Para quién y para qué es recomendable este curso?

– Para altos directivos, líderes de equipos o ejecutivos encargados del desarrollo del talento (RRHH) de una empresa. Este curso les permitirá incrementar sus competencias en pensamiento sistemático y descubrir un modelo de trabajo que presta atención a relaciones, de todo tipo, desde 4 dimensiones: Inteligencia, geografía, trayectoria y proceso. Algo que, a su vez, les permitirá reconocer un abanico de oportunidades de intervención y de mejora continua en sus equipos y organizaciónes.

– Para coaches, facilitadores, psicólogos y dueños sus propias empresas de coaching de vida, ejecutivo y organizacional : el Trabajo de Sistemas Relacionales les permitirá aprovechar el poder, potencial y sabiduría de las relaciones en general. Facilitará la creación de relaciones más conscientes e intencionadas, equipos y familias más sostenibles y resilientes. Les permitirá incrementar su pensamiento sistemático y prestar atención a relaciones, de todo tipo, desde 4 dimensiones: Inteligencia, geografía, trayectoria y proceso.

– Para toda persona que quiera comenzar a aportar mayor consciencia e intencionalidad a sus relaciones.
Coach/Facilitador

Un curso práctico diseñado por Apus y facilitado por Fernando Caballero, Master en “Análisis y Conducción de Grupos” por la Universidad de Barcelona y graduado del programa ORSC de CRR Global; formado por la propia Marita Fridjhon, creadora del modelo ORSC de Trabajo de Sistemas Relacionales. Fernando Caballero también ha sido formado en Europa como coach de equipos por el propio Phil Sandal, fundador de Team Coaching International y creador del modelo Team Diagnostic. Certificado por Team Coaching International en las herramientas de assessment Team Diagnostic™, Team Leader View™, Team 360 View™, Organization View™.

El costo del curso “Introrsc” es de S/150 Nuevos Soles por persona. Se realizará en un hotel céntrico de Miraflores, Lima.

SOLO PARA UN CUPO MÁXIMO DE 12 PERSONAS

SI NO PUEDES PARTICIPAR EL DÍA 14 DE JUNIO PREGUNTA POR EL GRUPO DEL 21.

Mas información en las siguientes direcciones de email: contacto@apus.pe
fernando.caballero@apus.pe

El curso Introrsc es pre-requisito para nuestro curso “Coaching Sistémico y de Equipos – Competencias & Habilidades”. Aquí tienes el enlace a este curso https://www.facebook.com/events/1457547074489307/

No se pierdan esta oportunidad!

http://www.apus.pe